2020年度 女性の翼 講座のご案内
第1回「沖縄の伝え話 」お盆の伝え方
講師：島 明美 氏（翼の会会員）
沖縄ならではの先人たちが残してくれた“心意気”や“真心”を誇りとして、後世に伝えたい大切な年中行事の一つとしての旧盆「ソーロー加那志」
＜第1講話＞ 10:00～10:30 「七夕・お盆のお迎えの仕方」 旧7/13
＜第2講話＞ 10:30～10:40 「お盆のナカ日」 旧7/14
＜ 〃 ＞ 10:40～12:00 「重箱の準備その他配膳の仕方・ウサンデー」
＜第3講話＞ 12:00～12:20 「お盆のウークイ」 旧7/15
＜ 〃 ＞ 12:30～13:30 「ウクァッチ―」 昼食
＜片付け＞ 13:40～14:00 終了
日時
2020年7月11日（土）10時～14時
会場
てぃるる生活実習室（3階）
参加人数
16人
費用
受講料 1,500円 材料費700円
第2回「生け花」～くらしに彩りを～
講師：座間味 正子 氏（翼の会会員）
華道の歴史：平安時代から伝わる日本の伝統文化（芸術）で仏教の僧侶が仏前に供えたことが始まりと言われ、四季折々の草木や花などを花器に生ける。生け花は：花を生けるという事のみではなく、自然と人間との交流であり、生命の表現である。
生け花の基本：（寸法の取り方）＝天（主位） 知（副位） 人（客位）
①花器と花材の組合わせ ②花材と色彩の取り合わせ
＊美の黄金率（比）【不等辺三角形】 ＊参加者全員、各自で実際に花を生けます
日時
2020年11月14日（土）14時～16時
会場
てぃるる創作室（2階）
参加人数
24人
費用
受講料1,500円 材料費1,000円
第3回「笑いヨガと認知症予防」
講師：嘉数 世利子 氏
昔から「笑いは百薬の長」「笑う門には福来る」「一笑一若（一つ笑うと一つ若返る）」などと言われています。近年、“笑い”の持つ様々な効果効能が、脳科学をはじめ多方面の研究で明らかになっており、ストレス解消、免疫力・幸福感の向上、生活習慣病予防など多岐にわたる効果が分かってきています。また「ほぼ毎日笑う人」より「殆ど笑わない人」は認知機能の低下が大きいという調査結果も出ています。ストレスの多い現代では笑う機会も少なくなっています。そこで「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた『笑いヨガ』を日常生活の中に取り入れ若々しく健康な人生を送っていきましょう。
日時
2021年1月16日（土）14時～16時
会場
てぃるる研修室1（2階）
参加人数
48人
費用
受講料1,500円
第4回「お漬物教室」
講師：安次富 和美 氏（翼の会会員）
漬物は「ふる里の味」として、また「おふくろの味」としてそれぞれの各家庭の味や作り方が母から娘へと伝えられ、食べられてきました。しかし、近年では家庭で作られることが少なく、購入が増えてきています。そのような中、身近にある季節の野菜（大根等）を使って我が家でも簡単に作ることが出来る沖縄の漬物、即席漬物をつくります。
日時
2021年2月6日（土）10時～13時
会場
てぃるる生活実習室（3階）
参加人数
16人
費用
受講料1,500円 材料費700円
※各講座の定数は申し込み順となります。 連絡先：090-9787-1451（34期 伊禮典子）